Для всех желающих начать заниматься в бассейне, сотрудничество с инструктором является ценным ресурсом. Независимо от вашего уровня опыта в плавании, инструкторы могут оказать вам значительную поддержку и помочь достичь ваших целей в бассейновых тренировках.
Под руководством инструктора вы сможете не только улучшить свой технический навык, но и разработать долгосрочный план для достижения ваших целей в бассейне. Инструкторы могут создать для вас индивидуальную программу тренировок, учитывая ваши потребности и желания, а также предоставить рекомендации по улучшению вашей плавательной техники.
Сотрудничество с инструктором в бассейне - это не только шанс для новичков, но и мощный инструмент для опытных пловцов, которые стремятся улучшить свои навыки и достичь лучших результатов. Не упустите возможность работать с профессиональными инструкторами, чтобы добиться наилучших результатов в вашей тренировке в бассейне и поддержать свое общее здоровье.
Свобода формы и индивидуальный подход – вот что предлагает наш зал для самостоятельных тренировок. Вас ждет широкий выбор оборудования, включая силовые тренажеры, кардио-зону с беговыми дорожками и многочисленные устройства, направленные на разные группы мышц.
Для тех, кто любит интенсивные кардио тренировки, доступны современные беговые дорожки. От простой ходьбы до интервальных забегов - выбор за вами. Это отличный способ улучшить выносливость и поддерживать сердечно-сосудистую систему в тонусе.
Не забывайте о важности разнообразия. В нашем зале вы найдете множество тренажеров, чтобы задействовать все группы мышц и достичь гармоничного физического развития.
Для всех, кто выбирает полный пакет, мы предлагаем широкий спектр возможностей для занятий фитнесом и поддержания своего здоровья. Включая доступ к нашему фитнес-залу, бассейну и разнообразным групповым фитнес-занятиям, в том чиле доступ к тренажерному залу. При этом, посещения в полном пакете не имеют ограничений, что позволяет вам наслаждаться всеми преимуществами нашего учреждения без ограничений. Независимо от вашего уровня подготовки, у нас есть множество возможностей для достижения ваших физических целей и поддержания вашего общего здоровья.
Плаванье – один из самых полезных, ранних видов спорта, практически не имеющий противопоказаний. В секции принимают малышей возрастом от 3 лет. Плаванье для детей может быть как спортивным, так и оздоровительным.
О пользе плаванья для детей сказано много, но кроме известных истин, таких как гармоничное физическое развитие и укрепление нервной системы, этот вид спорта обладает еще рядом положительных качеств: при ранних занятиях в воде стимулируются зоны мозга, отвечающие за когнитивные функции. Развитие независимости и целеустремленности.
Плаванье, как и любой спорт, делает детей смелыми, целеустремленными и независимыми.
Плаванье – один из самых полезных, ранних видов спорта, практически не имеющий противопоказаний. В секции принимают малышей возрастом от 3 лет. Плаванье для детей может быть как спортивным, так и оздоровительным.
О пользе плаванья для детей сказано много, но кроме известных истин, таких как гармоничное физическое развитие и укрепление нервной системы, этот вид спорта обладает еще рядом положительных качеств: при ранних занятиях в воде стимулируются зоны мозга, отвечающие за когнитивные функции. Развитие независимости и целеустремленности.
Плаванье, как и любой спорт, делает детей смелыми, целеустремленными и независимыми.
Родители могут присутствовать на занятиях.
ПН 8:00 – 23:30
ВТ 8:00 – 23:30
СР 8:00 – 23:30
ЧТ 8:00 – 23:30
ПТ 8:00 – 23:30
СБ 8:00 – 23:30
ВС 10:00–20:30
ПН 8:00 – 11:00 | 19:30 - 23:30
ВТ 8:00 – 09:00 | 19:30 – 23:30
СР 8:00 – 11:00 | 19:30 - 23:30
ЧТ 8:00 – 09:00 | 19:30 – 23:30
ПТ 8:00 – 10:30 | 19:30 - 23:30
СБ 8:00 – 09:00 | 19:30 – 23:30
ВС 10:00-20:30
ПН 11:00 – 13:30
ВТ 09:00 – 11:30
СР 11:00 – 13:30
ЧТ 09:00 – 11:30
ПТ 11:00 – 13:30
СБ 09:00 – 11:30
ПН, СР, ПТ
14:30 – 15:15 (3-15 лет)
15:45 – 16:30 (спорт группа)
17:00 – 17:45 (8-15 лет)
18:15 – 19:00 (3-7 лет)
ВТ, ЧТ, СБ
12:00 – 12:45 (8-15 лет)
13:15 – 14:00 (3-7 лет)
14:30 – 15:15 (8-15 лет)
15-45 – 16:30 (8-15 лет)
17:00 – 17:45 (3-7 лет)
18:15 – 19:00 (3-7 лет)
Занимается плаванием с 4-ех лет, долгие годы являся членом сборной РА по плаванию, многократный чемпион РА, рекордсмен РА, а также МС.
Являлась членкой сборной РА и сборной СССР по плаванию. Многократная чемпионка Армении и призёр СССР, МС по синхронному плаванию. Финалистка международных соревнований.
Являлась членкой сборной РА по синхронному плаванию, многократная чемпионка РА по плаванию и синхронному плаванию. Финалистка всесоюзных соревнований. Кандидат МС по синхронному плаванию, кандидат МС по плаванию.
Занимается плаванием с 7-ми лет. Опытный тренер со стажем работы более 15-ти лет. Более 7-ми лет работы с детьми с дополнительными потребностями. Старший тренер.
187, 6 Bashinjaghyan St, Yerevan 0054
Tel. 011-414141
info@allegro-sport.am